Sådär!
Första träningen avklarad på Malkars, och det kändes bra! Jag fick ett eget träningsprogram och vi hade en genomgång av maskinerna. Man ska göra 10 repetitioner x 3, men idag gjorde jag bara en rep av alla maskiner, eftersom hon visade mig. Men, jag kan ändå tänka mig att jag är ganska mör i kroppen imorgon!
Kommentera här
Trackback